しわのケアの仕方
しわは比較的早く出始めます。たるみの前兆と考えてもよいでしょう。
年齢を重ねると血行が悪くなり細胞に栄養が行き渡らないため、お肌を支えているコラーゲンを作る力が弱くなります。
また、紫外線を浴びてお肌に炎症が起きたり、ストレスなどで活性酸素が発生すると、コラーゲンが破壊されます。さらに加齢によりコラーゲン、エラスチンそのものが硬くなってもろく壊れやすくなります。
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たるみに効果的なお手入れ法は?
たるみこそ、女性を『老け顔』に見せる最大の敵です!
たるみはしわのケアと同様、乾燥を防ぐこと、血流を良くすること、そしてコラーゲンを破壊してしまう紫外線を徹底的に防ぐことでケアします。
外側からのケアに加え内側からのケアとしては、コラーゲンを体内で作るサプリメントを積極的に摂り、お肌の弾力を高めていくことも必要となります。
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